我们仍在几天远离我们的新的早期日光节约时间，所以当我去滑冰在下午5时45分将仍然是光。 今天，虽然，我开始在黄昏和成品在黑暗中缓慢下来这一点，尤其是在滑冰在自行车行驶的太平洋海岸高速公路和街道建设欧文路。 这是一个美丽的傍晚左右回到滑冰湾，一个10英里环开始和结束在美家。 除了乐趣方面的冰刀，这也是心培训会议持续了50分钟。

我有一个长期愈合腹股沟拉伤双方这是一个问题开始的时候，滑冰，因为adductors推动了双腿的力量中风尤其明显时爬山。 除此之外，很高兴出去，滚围绕循环。

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