Med de olympiska spelen som kommer upp snart och de av oss som kommer att följa weightlifting ihåg, alla vikter kommer att metriska och mäts i kg. Några av oss i de stater som är metriska-utmanas och för dem vi har en vikt Måttomvandlare.

En annan användbar kalkylator finns på performancemenu. Se. Det är en arbets-och Uteffekt Calculator.

Med denna räknare kan du nu närma arbete och uteffekt på alla träningsdata. De mätresultat i joule, hästkrafter, mul-pounds och foot-pounds/sec. En mer utförlig förklaring finns i fråga # 14 i Performance-menyn.

Visserligen Verket / Uteffekt calc är lite för nördigt, men om du är en status killen kommer du säkert uppskatta det.

Liknande tjänster:

  1. Rep Max Calculator Scott i straighttothebar visas ett snyggt sätt att ta reda på din maximala vikter lyfts med hjälp av ett Excel-ark. Detta har en praktisk sak att ha och jag spara en kopia på Google dokument och använder den ofta. I går kväll, jag ansluten siffrorna att berätta vad ...
  2. Ren och Push pressen i mitt tidigare inlägg, Rack Pulls jag lämnat vissa anvisningar tips från Beyond Stark. I samma utbildningsomgång går kväll, före det rack drar jag också gjorde squat rengör och tryck pressar och sett dessa stora skäl att göra en ren och push press. Han ger fördelar ...
  3. Är Du Vikt utbildning eller är du Bodybuilding? Är du lika stark som du ser? Eller så passar? För all den tid du spenderar i gymmet, är du få rätt resultat bör du vara om det hårda arbete? Anthony Diluglio av Punch Kettlebell Gym decries läget i vad vi kallar fitness dessa dagar i hans ...
  4. Mer tyngd på mindre tid jag var i den av de platser där jag kört och kört innan du går till gymmet för att träna. Jag tycktes inte har motivation eller energi för en lång, ihållande workout. Heck, om jag kunde få det gjort på mindre än en halvtimme skulle jag ...
  5. Det "Little Blue Pill" kan ha en annan användning Är du trött på att alla annonser för "manlig förbättring" och ED (erektil dysfunktion) produkter att dyka upp överallt på tv (och i denna blogg kommentarer spam)? Nu när NFL säsongen är på på oss, vi kommer snart att bli föremål för en annan Onslaught av dessa annonser. Vad är ...
  6. The Best Performance Drink någonsin av alla sport drycker där ute, och det finns många, varav en är den bästa för optimal mänskliga prestationer (utom öl)? Gatorade, Powerade, Cytomax? Vad sägs om Endura eller Muscle Milk? Vad sägs om H2O. Vatten. Vatten är inte bara den bästa sport prestanda dryck, utan att det finns dåliga resultat ...
  7. Hur att snabbt lägga till 15 lbs av muskelmassa… Garanterat! Detta är bra ur Eric Cressey som liksom jag älskar deadlifts. I en outbildad lifter, deadlifts är en garanterad 15 pounds av muskelmassa. Tänk på det: du använder hela din övre rygg, glutes, hamstrings, centrala muskulatur och underarmar. Om du inte har gjort någonting med dessa muskler före, ...