O dia Val de formação tem sido todos estes meses para ter finalmente chegado. Los Angeles a 22 ª Maratona e mais de 25000 entradas inundadas um novo ponto a ponto, com início, naturalmente Universal para o centro da cidade LA sob condições quentes e nebuloso, que eram mais quentes do que o que todos exceto os quenianos têm treinado no decurso dos últimos vários meses. Ah, sim, o queniano rapazes passaram 1.2 deste ano e um queniano ganhou a corrida para os últimos 8 anos e as mulheres da antiga União Soviética, também venceu essa corrida cada um dos últimos 8 anos.

Havia um monte de primeiro-temporizadores na corrida, incluindo Val, que tinha que dizer isto no início:

Meu trabalho foi Val's pack mula e de apaziguamento influência. Eu também andava a Linha Vermelha para pegar um vislumbre do Val sobre o curso e parado no 4 º e 9 milhas pontos, mas não mancha-la entre o mar do estolhos interminável. Eu era capaz de vê-la em 19 e 26 milhas, um pouco antes à linha de chegada. A última vez que eu estava tão apertado nos bairros com tantas pessoas foi Summerfest Alice Cooper e um concerto! Este foi, naturalmente, tão diferente e eu coberta mais terreno. O número de espectadores tiveram a inspirar os corredores. Ao final, porém, penso eu era quase como gaseou como Val!

Antes que ela estava completamente esgotado e de zumbis de olhos no acabamento, Val postou um rápido tempo de 4:11. Ela tinha esperança de quebrar 4 horas, mas o calor e um reclamando do tendão impediu isso. Para uma primeira maratona, terminando ela, é a própria recompensa. Val disse que ela teria caminhado até o fim de linha, se ela tinha, e posso confirmar que ela teria feito o que quer que tomou. Eu vi-a com cerca de 400 metros ao terminar algumas corridas e, ao contrário, ela olhou forte como ela abordou o arco de balões. Infelizmente, à linha de chegada e de partida a linha de espectadores estavam fechadas devido ao grande números de ambas as projecções e os seus fãs.

Foi uma boa jogada para nós para ficar no Westin São Boaventura, que se debatia à linha de chegada da corrida e fizeram uma fácil para escapar do caos terminar linha zona de recepção.

Val começou a corrida com os dois parceiros de sua formação, Renee Charlie e seu treinador. Também presente no ponto 19 milhas dela eram outros Caracóis "Pace companheiros de time, Jenny, Kristi e Erin. Vendo rejuvenated Val-las realmente para o fechamento quilômetros de corrida como ela fez seu co-worker, Jeanette, que reuniu-nos no acabamento. (Major adereços para torná-lo através das multidões.) Também funcionou em Kristin dos Crossfit Inland Empire no dia anterior à Expo e ela também correu a maratona. (Como você fez Kristin?) Incentivo e Congrats de chegar de Denise e Brent em Crossfit Marina, meu irmão Greg, sua irmã Melanie, Val da mãe e sua sobrinha e todos foram muito motivadora e gratificante para Val. Posso dizer-lhe que ela estava extremamente grato por todo o amor e apoio que recebi de todos. Val aguarda com expectativa a partilhar a sua experiência com cada um de vocês.

Posts relacionados:

1. O Long Beach ICB 2008 Maratona e Meia Maratona [legenda id = "attachment_1229" align = "alignnone" width = "150" caption = "Val Vestindo Her Foil Cabo"] [/ legenda] O cooler queda meteorológicas veio no momento oportuno Val de como ela alinharam para ela anuais Long Beach Meia Maratona. Foi perfeito e ensolarado correndo para ambos os corredores meteorológicas e os espectadores. No ano passado, eu estava ...
2. Val de Novo 1 / 2 Maratona PR A Orange County Maratona serviu como um tune-up para a corrida chegando a sua primeira maratona em março, o LA Maratona. Neste meia maratona, que foi de cerca de dois meses após a sua raça e pr anterior, ela assaltados mais 14 minutos de seu anterior melhor tempo e vim embora ...
3. Gaivota Memorial Meia Maratona Happy Memorial Day Val e cheguei à Laguna Hills Mall às 6:30 AM a céu carregado de nuvens e 56 graus, condições ideais para fazer uma corrida desta distância especialmente porque ele era um acidentado e muito desafiador curso. A meia maratona parte da corrida começou prontamente em ...
4. Valerie's First 5K Race Barely totalmente recuperada a partir da meia maratona gaivota último fim de semana, Val acartar até fazer outra corrida, desta vez uma 5K, (3,1 milhas). Sob condições ideais semelhantes como último fim de semana, vamos para conduzi Corona del Mar para a 26 ª anual Corona del Mark Scenic 5K e Walk Esta é a. ..
5. Dia da Independência, 4 de julho de 2007 eu comecei o dia cedo para ter Val pronto para a corrida Surf City 5K correr em Huntington Beach às 8:00 AM. Como se trata de 4 de julho, senti-me uma boa forma de começar o dia da festa estava a ouvir Red Skelton da recitação do Penhor de Fidelidade. É ...
6. Val Funcionamentos 10 Milhas no Huntington Beach Distância Derby O clima quente quebrou de novo como fez na semana passada e tivemos um lindo dia ensolarado e refrigerador para corridas. A Huntington Beach Distância Derby está no seu 54o ano consecutivo fazendo a mais longa corrida executando em Orange County. (Ei isso é mais velho do que eu! Será que as pessoas que correr corridas ...
7. Santa Monica Classic O dia não começou bem. Entre nós os dois, Val e eu tenho 6 horas de sono e eu tenho 80% mais do que ela fez! Quando o alarme foi desativado, a minha estratégia foi a de que eu iria ficar a menos que ela levantou-se colocar em primeiro lugar. Não haveria ...

Lugares ligados trazido a você por Yet Another Posts Relacionados Plugin.