Postado em Oct 06, 2008 - 3:02 pm por MarkFu em Angola
Segundo a CNBC, algumas perfurados.Aquelas cara levantando pesos out Richard Fuld, Lehman CEO, enquanto que em uma esteira no centro de ginástica, batendo-o frio. O KO, em 21 de setembro vem após Fuld anunciou a falência da Lehman Brothers.
Vanity Fair repórter, Vicki Ward disse que ela pensou Fuld merecia o beat-down baseado em seu depoimento. Ward disse: "Eu não acho que ele estava arrependido de todo, eu pensava que ele era arrogante."
O banco britânico, Barclays agarrou Lehman's activos avaliados em US $ 1,35 bilhões. A Lehman Brothers falência é o maior da história americana.
Soco na cara que não é nada comparado com aquilo que merece Fuld.
O que está acontecendo com Inglaterra?? Um estudo do Reino Unido 's Department for Education and Skills, concluiu que as escolas britânicas estão largando o Holocausto e as Cruzadas lições da história, fora de medroso medo da Religião da Paz ™. (Hat dica: LGF leitores.) As escolas estão caindo ... leia mais | digg história para as crianças, ...
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A incrível história do Team Hoyt Para estar apto a treinar todos os dias, quando nós queremos é algo que simplesmente não devem tomar como garantido. Rick Hoyt nunca foi capaz de fazer isso pelo seu próprio pai até que ele pediu, em 1972, graças a ajuda de um computador especialmente concebido interativo, ...
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Are You Are You Peso Formação Ou Culturismo? Você é tão forte quanto você procura? Ou como encaixar? Por todo o tempo que você gasta no ginásio, se você obter os resultados que devem ser para todos os trabalhos que duro? Anthony Diluglio de Punch Kettlebell Academias decries o estado do que chamamos de fitness estes dias em sua ...
Meu pai, Joe Konen Bill Cosby disse: "Se o novo pai americano sente perplexos e até mesmo derrotados, deixá-lo levar conforto no facto de que o que ele faz em uma fathering situação tem 50% de chance de estar certo." Se isso for verdade, então meu pai fez por mim tudo bem. Ele era ...
Rollin ', Runnin' & Sunnin 'Era hora de sair do ginásio para um par de dias. O tempo estava ótimo, é hora de skate! Pela primeira vez em quando, fui para a praia de skate "ao pier pier"; Newport para Huntington, 12 milhas. Eu estava ansioso para uma agradável ...
Formação Log, 6/22/08 semana que terminou segunda-feira, 16 de junho de 2008 Clean saco de areia para 4 x 10 Zercher locais ocupados Voltar Squat: 135 x 3 / 225 x 3 / 225 x 3 / 225 x 3 / 3 x 245 / 245 x 3 / Snatch Deadlift, 130 x 2 x 3 Empurre Press, 135 x 5 x 5 Pull-ups, (w / mini banda assistência) 8/7/8 saco de areia turco Get-ups, 70 #:...
Formação Log, 8/31/08 semana que terminou segunda-feira, 8/25/08 Burgener warm-ups com bar vazio snatches BB Snatch: 65x3/70x3/75x3/80x2/88/88/88/88/88. Boa Manhãs: 95/115/135/135/135 2 sets, 10 GHD sentar-ups, 10 Hip Extensões de hiper extensões para o hammies, 10 Reverse Crunches. Terça-feira, 8/26/08 4 rounds: # 10 70 elevadores saco de areia (energia limpa, limpa agachamento, zercher locais ocupados, overhead prensas) 10 70 # kettlebell ...
Formação Log, 6/29/08 semana que terminou segunda-feira, 6/23/08 Voltar Squat: 135x5/185x5/225x3 85% (255 #) x 3 x 5 Minha volta para trás neglected1RM agachamento é baixo cerca de 15 # Limpo Deadlift: 115% (215 #) x 2 x 3 Empurre Imprensa: 83% (145 #) x 4 x 5 queixo, banda assistidos: 10/10/11 DGH Sit-ups: 3 x 15 65 saco de areia de Energia Limpa #: 10 65 # Squat saco de areia ...
Formação Log, semana que terminou em 4/13/08 Esta foi uma boa semana para a formação como eu tenho, em alguns Oly levantamento, Halterofilismo, kettlebells, patinação, e até mesmo uma corrida. Eu diria que está misturando tudo! Segunda-feira, 4 / 7 Kettlebell Baloiços, 32 kg. 1 minuto resto 20/20/20/20 Kettlebell Baloiços, 24 kg. 20/30. Kettlebell Swing / Passeio de 24 kg. 15/15/15/15 ....
Formação Log, semana que terminou em 7/6/08 Isso acabou se tornando uma boa formação semana que terminou fortes com alguns sólida formação no meio. Decidido a misturar em algum bar armadilha deadlifts como eles são algo que tenho muita atenção para não pagar. Notei também que tenho um bom trecho de estarem livres de lesões <bater na ...
Formação Log, semana que terminou em 10/12/08 segunda-feira, 10/6/08 Burgener Warm-ups x 2 Snatch: 45x3/65x3 88x2 3 OHS 95x2 3 OHS 100x2 3 OHS 105x2 3 OHS 110x2 3 OHS terça-feira, Voltar 10/7/08 locais ocupados, 5 x 5 Warm-up conjuntos: 45x10/45x10/95x5/95x5/135x3/185x2/225. Conjuntos de trabalho: 245/255 pr/265 pr/255/245. 80 # saco de areia Lunges, costas, 25/zercher, 25 (much. ..
Formação Log, semana que terminou em 9/7/08 segunda-feira, 9/1/08 Hang Snatch, x 3 65/70/75/80 / singles: 95/105/105ps/110/110 Shoulder Press w / eixo 60x10/80x10 / 125x5/145x3/155x3 terça-feira, 9/2/08 Core Training: Pranchas: 2x45 Med s Ball rotações, # 12: 2x15 Med Ball Sit-ups, # 12: Hyperextensions Reverse 2x15, 2x15 Strength Training 50 #: Voltar Squat: 45x10 / Glúteo 135x10/185x15 Ham Eleva, de massa corporal: 15 Pull-Ups, assistida, roxo banda: 15 Ombro ...
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