Met de Olympische Spelen komen snel en degenen onder ons die zullen volgen gewichtheffen, rekening houden met alle gewichten wordt gemeten in metrische-en kilogram. Sommigen van ons in de Staten zijn metrische-betwist, en voor hen hebben we een gewicht Conversie maten.

Een andere handige calculator kunt u vinden op performancemenu. Com. Het is een werk-en Output Power Calculator.

Met deze calculator kunt u nu bij benadering de werkzaamheden en het vermogen van een workout. De meetresultaten worden in joules, paardenkracht, mond-en foot-pounds/sec pond. Een meer gedetailleerde uitleg is te vinden in nummer # 14 van de Performance Menu.

Toegegeven, het Werk / Output Power calc is een beetje over geeky kant, maar als je een vent stat, dan zul je waarschijnlijk genieten.

Verwante posten:

  1. Rep Max Calculator Scott op straighttothebar voorzien van een handig om te weten opgetild uw maximale gewichten door gebruik te maken van een Excel spreadsheet. Dit is een handig ding om te hebben en ik houden een kopie op de Google-documenten en gebruiken hem vaak. Gisteravond heb ik een stop in de nummers naar mij vertellen wat ...
  2. Het Clean en Push Pers In mijn vorige post, Rack Pulls, ik had enkele instructie tips van Beyond Strong. In dezelfde trainingssessie gisteravond, voorafgaande aan het rek haalt, ook ik heb squat reinigt en duw persen en vond deze grote redenen voor het doen van een schoon en push-pers. Hij geeft de voordelen van ...
  3. Bent U Weight Training of bent u Bodybuilding? Ben jij zo sterk als je kijkt? Of zoals fit? Voor al de tijd die je kwijt bent als je in de sportschool, ben je aan het ophalen van de resultaten moet je voor al dat harde werken? Anthony Diluglio van Punch Kettlebell Sportscholen decries de stand van wat wij noemen fitness dezer dagen in zijn ...
  4. Meer in Weight in minder tijd was ik in de van die plaatsen waar ik tot stilstand is gekomen en tot stilstand gekomen, voordat je naar de sportschool te trainen. Ik heb niet lijken te hebben voor de motivatie of de energie voor een lange, aanhoudende workout. Heck, als ik het kon krijgen zij gedaan in minder dan een half uur zou ik ...
  5. Dat "Little Blue Pill" kan een ander gebruik Ben je moe van alle advertenties voor "mannelijke versterking" en ED (erectiestoornissen) producten die opduiken overal op de tv (en in deze blog reacties spam)? Nu het NFL-seizoen, wordt er op de deur, we zullen binnenkort worden onderworpen aan een offensief van deze advertenties. Wat zijn ...
  6. The Best Performance Drink Ever Van alle sportdranken daar buiten, en er zijn vele, waarvan er een het beste voor optimale menselijke prestaties (met uitzondering van bier)? Gatorade, Powerade, Cytomax? Hoe zit het Endura of Muscle Milk? Wat dacht je van H2O. Water. Water is niet alleen de beste sportieve prestaties drinken, zonder dat er slechte prestaties ...
  7. Hoe snel wilt toevoegen 15 lbs aan spiermassa ... Gegarandeerd! Dit is een goed idee van Eric Cressey die, zoals ik, houdt van deadlifts. In een ongetraind lichter, deadlifts zijn een gegarandeerde 15 kilo aan spiermassa. Denk er eens over na: je gebruikt je hele bovenkant rug, bilspieren, hamstrings, kern spiermassa, en onderarmen. Als u dit nog niet gedaan met deze spieren voor, ...

Verwante berichten kunt u terecht bij Alweer een Related Posts Plugin.