빼앗으면 세우고, 다른 2 Musings

9 월 14, 2008에 게시됨 - MarkFu하여 체육관에서 오후 10시 20분

오직 수행에 대해 두 번째로 걸리는 • 리프트 들어, 빼앗으의 복잡 미치게 될 수있다. 이 리프트와 정통 달성하기 위해서는 대리점, 테크닉, progressions, 인내의 톤, 그리고 오, 좋은 감독의 도움이 필요합니다. 시도 빼앗으면 내 봐, 이미 많은 비판을하지만, 내 가장 큰 도전이 어디 리프트를 출시 이루어지는 모든 권력은 두 번째를 당기면됩니다. 내 도전의 전체 확장을지고 와서 내 엉덩이는 앞으로 점점.

여기에 뭘 좋아한다고, 아미 아나야 특징이다.

이제 어떻 게요! 카탈 육상 경기 확장을 얻을이 확장에 대해 말하고있다 :

"순서에서는 운동 선수가 다시 빼앗으면 약간의 확장의 상단 (이 자주 이쑤시개를 피할 수 있어야 균형을 유지하기 위해 다른 곳에서 보상 운동과 깨끗한). 이것은 엉덩이는 앞으로 밀어 - 최대한, 시체 연속 연장에 뜻이 아니라는 완전히 뒤로 기댈 않습니다. "

그래서, 내 Oly 리프트 프로젝트, 전체 확장 기능입니다.

• 말함 빼앗으의 마이크 은밀 백칠십오파운드 주변에 함께 145파운드 @ 체중 새로운 홍보 보도했다. 좋은 직장, 마이크!

우리 체육관 • 보디 사진 촬영과 함께 침수지고있다. 그냥 날려면 큰 소년 장난감에서 머물 법안, 괜찮 아요, 지불 도움이 난 것 같은데, 미러 근육 맨!

• 스콧과 그의 괴물들이 strongman 물건에서 내 범퍼 번호판의 두 세트 체육관에서 거주하고있어 올림픽 해제주기, 지금해야 할 일이 아주 끝난거하다. 다른 해제와 마찬가지로, 기술 상관을하지 않는 것처럼 얼마나 무게만큼 막대를 타고있다. 신용하려면 깨끗한 수 있고 무거운 친구들 몇 멍청이.

• 초콜릿 우유를 한 잔하게 배운 데 좋은 경기 회복, 근육 우유에 돈을 낭비하지 않습니다. 초코우유 좋은 ""무거운 짐을 세션에 대한 치료입니다. "누가 Ovaltine 원하는가?"

• 의학 공 때 더 나은 사람이 당신에게 돌려 주질 가지고 일을 할!

주말으로서 •가 끝나 감에, 버키과 원 Packers는 쇼에 출연, 게임의 종말 특히 놓고 도망 승리했다. 양 팀 모두 무패의 기록이야! 카우보이들이 집 다음 일요일에있습니다. 좋은 경기를해야한다!

답변 3

개종자
2008년 9월 15일에서 오후 5시 26분
1
내 bodyweight 170가 더 좋은데. 그래서, 그 사람에게 bodyweight 빼앗으 가까이으로 들어온다.
난 사실 보디빌딩 때 촬영했다 없음 머신 (?)와 기름칠, 모르겠어, 페인트와 overfed 공작의 사진을 찍어 언론에 넣어 다리를 범퍼 fluffers 번호판을 사용하고 싶었. 나는 그들이 사용하던 모든 이들은 올림픽 해제에 대한 의미가 있었다 기계에 참을 수 없어 사진을 찍는 사람은 말했다. 만약 내가 진심이 였다는 그는, 그럼 부탁 좀 웃긴 얼굴을했다. 심각한 정도와 그가 죽은 내 응시와 맞아 떨어져 빈손으로 걸어 갔으면. 광대!
markfu
2008년 9월 15일에서 오후 6시 15분
2
내가 당신의 사람이 자랑스럽습니다! 그들은 단지 자신의 만화 광대에 대한 자신의 크롬 번호판과 양치류 데려 와야한다.
markfu
2008년 9월 17일에서 오후 7시 51분
3
높이요, 그 사진이 당신에게 창피를 쏘지 안에있는 사람이 아무도 현재 미스터 올림피아 제이 커틀러가 아닌 다른 것으로 판명! 그게 당신의 반응도 웃기는 것!