Tonight's workout piuttosto risucchiata in modo molto dopo, mi sono divertito alcuni di maiale e fagioli. Ora potete anche.

Pick fuori i dumbbells

Il grande piano d'impresa nel mondo del fitness in questi giorni è certificazioni. Crossfit si possono ottenere certificati in tre livelli e il loro sistema è possibile ottenere "certificate" nel olimpico di sollevamento in un week-end. (Mai mente quelli di risalita anni per master). È possibile ottenere certificati in base barbell formazione, esecuzione, triathlons. Hell, anche i bambini hanno la loro certificazione. Prevedo che presto ci sarà una "Certificazione dei Maestri" per la maturazione baby boomer con il tempo sulle loro mani e abbondante del reddito disponibile. (Voglio dire, dopo tutto, se vi è un bambino di cert, perché non noi? Chi pensi che paga per i bambini di certificazione comunque.)

Dragondoor e Pavel hanno fatto una redditizia industria dei kettlebell certificazioni e Crossfit si sta in tale azione troppo.

Ross Enamait, in un thread kettlebell a rosstraining.com ci dice di non aspettarsi di trovare "dumbbell certificazioni", ma non sono d'accordo. Solo per la metà del prezzo di tutte le suddette "certs" (2 zecche in 1), ho potuto impadronirsi di tutto il mercato con la mia "dumbbell certificazione" e posso dare partecipanti un pezzo di carta che li riconosce come uno certificabile dumbbell troppo. Ho già il mio.

Quando ha un "week-end seminario di formazione" start essere chiamato una "certificazione" anyway? Che cosa circa le persone che hanno pagato il loro $ 1000 e non appena possibile ottenere il blocco di oscillazione kettlebell uno o l'esecuzione di circa il blocco sulle palle dei loro piedi? Come su finanziamenti federali per un "No Fat Weekend Warrior lasciato alle spalle" del programma. N. questione, da un punto di vista di marketing, "certificazione" vende.

Ok, ho meglio fermare proprio qui, perché non mi piace il suono Rant a Moynihan Istituto!