Field of Vision

Geschrieben am 19. Februar, 2008 - 9:06 Uhr von MarkFu im Training Log

Einmal, während in der dritten Runde von einem "Kampf Gone Bad", wie ich da tue Wand Ball Schüsse, Valerie und Denise wurden jedes Schreien Ermutigung für mich-in Stereo, ein auf der linken Seite und die andere auf der rechten Seite. Ich schrie auf sie beide, in einem unhöflich werden, (gibt es eine andere Art?), Um weg von mir.

Ein anderes Mal, mit der Bar geladen für eine maximale hocken im Rack, einige "roided aus Bodybuilder steht vor mir auf ein Uhr und Streifen auf seiner posieren die Schächte und verflucht seine Freundin, um die Kamera aus und starten Sie Schießen . Völlig vergessen. Wie könnte jemand einen schweren Aufzug mit dieser Art von Maßnahmen vor ihnen?

Mit einem möglichen neuen PR geladen auf der Bar für Vorder-hockt, mein Freund Mike steht vor mir auf elf 0'clock nur Stretching. Während das war nur leicht ab, war es nicht, bis ich begann der Aufzug begann er mich Coaching. Zum ersten Mal habe ich vor ein gedumpten hocken. Es musste irgendwann passieren.

Für mich, beim Heben, Coaching am besten dient mir vor oder nach dem Aufzug. Zwei Frauen Schreien Ermutigung in meinem Ohr funktioniert am besten, wenn ich sie nicht sehen können oder besser noch gar nicht. Und Bodybuilder stripping auf ihre Speedos ist nicht immer gehen, um viel zu konzentrieren.

Alles, sagte, es macht mich frage mich, wie viel mehr konnte ich heben, wenn ich waren in der Lage, völlig Melodie, die Ablenkungen und den Schwerpunkt auf die Erfüllung der Aufgabe zur Hand, nicht nur in der Turnhalle, sondern im Leben. Ich bin mir sicher, Bret Favre ist unnachgiebig in das Gesicht der ein Angriff der Pass rushers. Wenn er sich nicht, schlechte Dinge passieren.

Es ist eine Sache, Haufen mehr Platten auf der Leiste, um Chase PR oder zur Verbesserung Ihrer Technik, sondern die Fähigkeit, sich wie ein Laser nicht verloren gehen sollte in der Qualifikation gesetzt. Es ist ein Bereich, ich brauche zu verbessern.

Für meine nächste Herausforderung, ich werde versuchen einen Datensatz deadlift, mit heißem, Passform, Cheerleader stand vor mir fordert mich auf. Bleiben Sie auf dem Laufenden.

Auf der Aufzug nach dem gescheiterten vor hocken, ich habe die PR von 255 #, obwohl es war nicht hübsch.

/225/225. Hier ist der Rest, allen Einzel: 135/185/205/225/235/245/255f / 255pr / 225/225.