img_0098.jpg img_0100.jpg

انه يوم عظيم لعام 2007 في سباق ماراثون لونغ بيتش ، وسقط في كل مكان لطيف. (حسنا ، على الأقل بالنسبة لي... لم أكن البعيد السباق)! هذا العام ، سافرنا بطريقة مختلفة لتجنب الحشود ويسهل العثور على مكان لحديقة قريبة من خط البداية. لم يكن لدينا على التأكيد على الوصول الى خط البداية قبل البندقية انفجرت. فال ، بعد أكثر سباق أفضل بكثير من الخبرة في إدارة سباق اليوم من القلق عما كانت عليه قبل عام ، وأعتقد أن الأداء ساعدها كما فعلت اليوم مع آخر نصف الماراثون الشخصي أفضل من الوقت 1:40:34. (انظر إحصائيات أدناه).

الطقس كان مثاليا للسباق مع بداية درجة الحرارة من 58 درجة ، وليس الرياح. ودرجة الرطوبة عالية ، ولكنها ليست factor.I أثناء متزحلق ، بحثا عن التقاط الصور لفال في رحلة صيد. وكما تبين ، أنا متزحلق نحو المسافة ذاتها باعتبارها نصف الماراثون ، لذلك أنا أعتبر أن تدريب العاملين في بلادي لهذا اليوم وأؤكد لكم انه اسهل بكثير من الجهد الذي تبذله فال. على طول مسار السباق حيث كنت ضحية لها ، فال بدت واثقة وقوية ويغرقها في السباق. فال هو واحد من هؤلاء المنافسين والذي يعيش لمرة واحدة في سباق اليوم والبندقية تنفجر ، انها تنفجر. ركضت قوية وذكية والعرق. أنا أشعر بالفخر بها وتستلهم لها. السباق الكبير ، فو!

لمزيد من الصور ، انقر هنا.

لونغ بيتش الدولية سيتي بنك ماراثون -- نصف ماراتون

المريلة :

8422

الاسم :

فاليري Kesler

الجنس :

واو

العمر :

43

مسقط :

نيوبورت بيتش في كاليفورنيا

مكان وعموما :

303

من أصل 5967

المرأة :

53

من أصل 3363

و 40-44 :

12

من أصل 448

AgeGrade :

70.44 ٪

المكان : 110

الانتهاء :

1:40:34

سرعة : 7:41

10K :

45:20

سرعة : 7:18

رقاقة الوقت :

1:40:34

البندقية الوقت :

1:40:48

الوظائف ذات الصلة :

  1. جامعة شابمان 5K سباق فال يتعارض ممتازة بقيمة متابعة السباق ، وبالتأكيد على استعداد للبهدم نصف الماراثون للعلاقات العامة في لونغ بيتش في مطلع الاسبوع المقبل...
  2. عام 2008 ، لونغ بيتش ، والنقابة الدولية للمحامين الجنائيين ماراثون نصف الماراثون إن برودة الطقس وجاء الانخفاض فى الوقت المناسب تماما لأنها فال اصطف لتقريرها السنوي لونغ بيتش نصف ماراتون....
  3. فاليري الأولى 5K سباق بالكاد تعافى تماما من Saddleback نصف الماراثون في مطلع الاسبوع الماضي ، فال مثقلة حتى قيام سباق آخر ، هذه المرة 5K ، (3.1 ميل)....
  4. خاتم بيتش 5 & 10K تشغيل لم أستطع طلبت اليوم أفضل مما هو عليه اليوم لادارة سباق الطريق للمرة الاولى منذ حوالى 20 عاما. فال واصدقائها سبق أن قررت خوض الانتخابات لهذا السباق ودخل لي فال ثم قال لي بعد ذلك حقيقة! كنت...
  5. Saddleback التذكارية نصف ماراتون سعيد ذكرى فال ، وعند وصولي الى لاغونا هيلز مول الساعة 6:30 صباحا إلى السماء ملبدة بالغيوم ودرجة 56 - الظروف المثالية للقيام سباق هذه المسافة لا سيما وأنه كان جبلية وصعبة للغاية بالطبع. نصف الماراثون جزء من السباق وبدأ على الفور في...
  6. فال 10 مايلز المرات في هنتنغتون بيتش المسافة دربي كسر حرارة الطقس مرة أخرى كما فعلت في مطلع الاسبوع الماضي وكان جميل ومشمس برودة لسباق اليوم. فإن هنتنغتون بيتش المسافة دربي هو انه في عام 54th صنع أطول على التوالي على التوالي في سباق أورانج كاونتي. (يا هذا مضى عليها أكثر مني! هل السباقات التي تديرها الشعب...
  7. فال الاول في ماراثون لوس انجليس عام 2007 وقبل أن كانت قد استهلكت تماما وغيبوبة العينين في النهاية ، فال بعد وقت سريع 4:11....

الوظائف ذات الصلة يقدمها لكم من جانب آخر على الوظائف ذات البرنامج المساعد.